Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sh_t1
Журнал
30 июн 22
sh_t1- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя sh_t1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
1700 ккал
Жир: 61,05г | Белк: 60,88г | Углев: 243,15г.
Завтрак:
Черная Смородина, Пирятин Янтарь, Кулиничи Хліб Столичний Подовий, Буренка Сливки 10%, Мясная Лавка Сосиски Детские , Sertop Сыр Гауда, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Ilona Лаваш Армянский, Рудь Дитяче Бажання З Фруктовими Цукерками.
Ужин:
Яблоко, Буренка Сливки 10%.
Перекус/Другое:
Шелковица, Черешня Черешня, Крыжовник.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sh_t1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю