nundik1- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1632 ккал

Жир: 87,51г | Белк: 76,43г | Углев: 99,86г. Завтрак: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Чудохлеб Лепешка Картофельная с Луком, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Лето Кинза , Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Бабушкин Погребок Горчица Русская. Ужин: Жареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Зеленый Листовой Салат, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Gazela Вино Розовое Полусухое, Мангольд Свежий, Молодой Зеленый Лук. Перекус/Другое: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Coffeeshop Company Белый Венский Кофе. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса