Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Masala_tea
Журнал
30 июн 22
Masala_tea- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя Masala_tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
1503 ккал
Жир: 55,37г | Белк: 104,48г | Углев: 139,64г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Уже Готово Блинчики с Семгой и Творожным Сыром.
Обед:
Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Индилайт Филе Индейки на Пару.
Ужин:
Азбука Вкуса Сырники из Творога с Пшеном.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сок Прямого Отжима Грейпфрут Имбирь Лимон, ВкусВилл Блины с Вишней, ВкусВилл Салат из Индейки с Соусом Наршараб, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Masala_tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю