LidiyaRam- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1271 ккал

Жир: 38,97г | Белк: 58,59г | Углев: 179,03г. Завтрак: Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Хлебопек Хлеб Многозерновой, Банан. Обед: Оливковое Масло, Помидоры, Чай с Лимоном, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Гречка Отварная. Ужин: Чай с Лимоном, Красная Фасоль (Консервированная), Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь). Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Финики, Bite Батончик Шоколад-Миндаль, Чай с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса