maratsagdiev79- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя maratsagdiev79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

134,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1361 ккал

Жир: 54,81г | Белк: 58,06г | Углев: 161,08г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Абрикосы, Чай с Молоком, Сахар, Сметана , Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Нектарины, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Ужин: Чай с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький. Перекус/Другое: Красные Яблоки, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maratsagdiev79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maratsagdiev79- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

maratsagdiev79-Изменение Веса