pcl74- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

3203 ккал

Жир: 71,47г | Белк: 246,61г | Углев: 377,37г. Завтрак: Carrefour Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina, Mercadona Nuez Natural . Обед: Lubina, Arroz Blanco. Ужин: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Barilla Espaguetti, Hacendado Tiras de Bacon, Queso Parmesano (Rallado), Huevo. Перекус/Другое: Dama de las Manzanas Rosadas, Manzanas Granny Smith, Frit Ravich Almendras Tostadas, Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco, Carrefour Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Hacendado Dátiles sin Hueso. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса