justduing- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

82,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

2951 ккал

Жир: 66,94г | Белк: 164,09г | Углев: 418,57г. Обед: 참프레 치킨텐더, 맛있닭 소프트안심, 신라면 건면, 오뚜기 열라면 (120g). Ужин: 공기밥, 뼈다귀해장국. Перекус/Другое: 노브랜드 미니비스킷, 7D 건망고, 참프레 치킨텐더, 자두, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 서울우유 무지방우유. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса