mushroom morris- Журнал, 23 авг 14

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2014

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2014:

2558 ккал

Жир: 78,51г | Белк: 82,41г | Углев: 224,66г. Завтрак: Walkers Salt & Vinegar Crisps (32.5g), cooperative chicken, stuffing and red onion sandwich, Asda Crumpets, Anchor Butter, Tesco Strawberry Jam, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk. Ужин: Pinot Gris (Grigio) Wine, Fullers London Pride. Перекус/Другое: Lidl Nan Bread, Chicken Satay, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю