Avocado Tea- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1753 ккал

Жир: 76,29г | Белк: 94,41г | Углев: 191,34г. Завтрак: Trader Joe's Beer Bread Mix, 1% Fat Milk, Tea (Brewed) , Kroger Creamy Peanut Butter. Обед: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Huel Black. Ужин: Arugula Lettuce, Wei-Chuan Vegetable Dumplings. Перекус/Другое: Cocoa Powder (Unsweetened) , Back to Nature Harvest Whole Wheats Crackers, Trader Joe's Raw Unsalted Crunchy Almond Butter, Kopiko Mini Coffee Candy, Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Nutritional Yeast , Red Onions, Fresh & Easy Red Plums, Peach. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 4 минуты, Йога - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса