lisabinho- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1067 ккал

Жир: 37,50г | Белк: 88,68г | Углев: 89,90г. Завтрак: Tomates, Scala Queijo Prato, Panco Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado. Обед: Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Italac Leite Desnatado, Claybom Margarina com Sal. Ужин: Cenouras Cozidas, Coxão Mole Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Hershey's Chocolate 60% Menta. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса