efraimmenezes1- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя efraimmenezes1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1686 ккал

Жир: 66,62г | Белк: 105,92г | Углев: 164,29г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Omelete ou Ovos Mexidos, Chá Pré-Adocicado com Açucar. Обед: Arroz Branco (Cozido), Camil Proteína de Soja Texturizada, Ovo Mal Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca . Ужин: Bolo de Macaxeira, Yoki Tapioca, Frango, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Boa Mão Crepioca de Queijo. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

efraimmenezes1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

efraimmenezes1- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

efraimmenezes1-Изменение Веса