Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
|
56,1 кг
Потеряно до сих пор: 14,9 кг.
Еще предстоит сделать: 2,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1693 ккал
|
Жир: 48,49г | Белк: 89,87г | Углев: 226,97г.
Завтрак: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Myrtilles, Abricots, Pommes Granny-Smith , Auchan Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature. Обед: Cookie aux Pépites de Chocolat, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carrefour Tomates Cerises Italie, Courgette, Barilla Spaghetti N.5, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra. Ужин: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Petits Pains Précuits, Super U Pavé de Saumon, Danone Cottage Cheese, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Tomate courgette. Перекус/Другое: Menguy's Pop Corn Sucré, U Miel de Fleurs, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Myrtilles, Auchan Banane, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elenatudorache1-Изменение Веса
|
