gage4ever- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

77,0 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1902 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 80,23г | Углев: 272,59г. Завтрак: Peanut Butter, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) . Обед: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Gorton's Grilled Cod. Ужин: Chocolate Carry-Out Milk Shake, Orange Juice , Chop't Red Onion, Honey Mustard Dressing, Souper Salad Sunflower Seeds, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Chicken Breast, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Tartar Sauce, Cucumber Salad with Vinegar. Перекус/Другое: Rose Wine. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса