Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magrelinha2019
Журнал
29 июн 22
magrelinha2019- Журнал, 29 июн 22
Параметры Пользователя magrelinha2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ebaaaaas
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2022:
1219 ккал
Жир: 38,53г | Белк: 93,85г | Углев: 130,22г.
Завтрак:
Ovo.
Обед:
Abóbora Cabotia, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), A Granel Brócolis Refogado, Peixe no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Dr. Oetker Flan Baunilha, Pão Italiano, Creme de Palmito, Brócolis, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Перекус/Другое:
Pullman Pão Integral 12 Grãos, Mexerica, da Fazenda Pão de Queijo, Queijo Minas.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magrelinha2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю