foxfire101260- Журнал, 22 авг 14

Параметры Пользователя foxfire101260 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2014

137,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2014:

2484 ккал

Жир: 101,72г | Белк: 95,19г | Углев: 306,27г. Завтрак: Water, Banana, 2% Fat Milk, Kroger Turkey Sausage Patties. Обед: Giant Food Bananas (Large), Aquafina Water (16.9 oz), Granny Smith Apples, Kroger Turkey Sausage Patties. Ужин: On The Border Mexican Rice (Side), Mexican Rice, Refried Beans, Meatless Quesadilla with Cheese. подробнее ...

3940 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа, Спать - 6 часа, Сидеть - 5 часа, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Log, log, log, track, track, track.

22 авг 14 написано членом: jparlett

i will try hard ty so much

24 авг 14 написано членом: foxfire101260


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foxfire101260-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foxfire101260- Журнал, 22 авг 14

Оставить свой Комментарий

foxfire101260-Изменение Веса