Patrícia _RJ- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

😆

46,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

2763 ккал

Жир: 87,08г | Белк: 87,43г | Углев: 398,30г. Завтрак: Queijo Minas, Grãolev Pão de Forma Integral , Melitta Café sem Açúcar . Обед: Quiabo Cozido, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Carreteiro Arroz Integral. Ужин: Twix Twix Dark , Twix Twix Triplo Chocolate, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas). Перекус/Другое: Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Renata Bolacha Água e Sal, Piraquê Biscoito de Maizena, Itambé Leite Desnatado , Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса