Lidiane1000- Журнал, 29 июн 22

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

93,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

200 ккал

Жир: 9,41г | Белк: 10,09г | Углев: 20,77г. Завтрак: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Tangerinas. подробнее ...

2641 ккал

Упражнение: remo - 11 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidiane1000-Изменение Веса