Samuel73- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

89,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1865 ккал

Жир: 35,44г | Белк: 131,56г | Углев: 255,50г. Завтрак: Eroski Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Peras, Plátano, Entrepinares Queso Tierno Light, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural, Garbanzos Cocidos. Ужин: Lenguado al Horno o a la Parrilla, Campofrío Jamón Cocido, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Yogur Pro. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса