bufy83- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя bufy83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

57,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1194 ккал

Жир: 43,20г | Белк: 74,64г | Углев: 122,76г. Завтрак: Fage Yogurt Greco Total 0%, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Обед: Peperoni, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Scotti Riso Integrale 10'. Ужин: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Перекус/Другое: Noci Pecan, Pesca Noce. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

bufy83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю