Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M_Salvatore
Журнал
29 июн 22
M_Salvatore- Журнал, 29 июн 22
Параметры Пользователя M_Salvatore
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2022:
2202 ккал
Жир: 63,99г | Белк: 137,24г | Углев: 276,91г.
Завтрак:
Succo d'arancia, Esselunga Cornetto Vegano Albicocca, Balocco Fagottini, Sardelizie Latte Parzialmente Scremato, Karisma Caffè e Ginseng, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Lavazza Caffè Ginseng.
Обед:
Fichi, Land Protein + Fiocchi di Latte, Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Gogofood Protein Bar Extra 50%.
Ужин:
Gogofood Protein Bar Extra 50%, Succo d'arancia, Lavazza Caffè Ginseng, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patata Bollita, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Risotto al Radicchio.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M_Salvatore-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю