Ellaklok85- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя Ellaklok85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

79,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

981 ккал

Жир: 33,22г | Белк: 45,07г | Углев: 120,42г. Завтрак: White Star Instant Porridge, Checkers Low Fat Long Life Milk, SPAR Brown Sugar. Обед: Onions , Eskort Diced Bacon, Cheddar Cheese , Gem Squash. Ужин: PnP Butternut, Eskort Diced Bacon, Onions, Potato, Tastic Long Grain Parboiled Rice. Перекус/Другое: Willards Cheese Curls, Oranges. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Ellaklok85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю