Marisa D- Журнал, 22 авг 14

Параметры Пользователя Marisa D | < Предыдущая Запись |Следующий >

I lost one more lb today

99,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2014:

2152 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 118,06г | Углев: 257,02г. Завтрак: Bananas, Protein Meal Replacement Powder. Обед: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Wegmans Watermelon. Ужин: Rice Balls with Meat and Cheese, Soft White Roll, Mixed Salad Greens, Parmesan Cheese (Hard), Boar's Head Prosciutto Di Parma. Перекус/Другое: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Perry's Ice Cream Premium Neapolitan Ice Cream, Watermelon. подробнее ...

3081 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marisa D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marisa D- Журнал, 22 авг 14

Оставить свой Комментарий

Marisa D-Изменение Веса