jojobck- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя jojobck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

143,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

2050 ккал

Жир: 98,02г | Белк: 122,83г | Углев: 103,12г. Завтрак: Tesco Skimmed Milk, Black Tea, Tesco Medium Avocado, Tesco Smoked Bacon Rashers, Reduced Fat Cheddar Cheese, Tesco Wholemeal Tortilla Wrap, Egg Omelette . Обед: Cheetos Cheese Puffs, Hellmann's Coleslaw, Eastmans Wafer Thin Cooked Ham, Valley Spire British 50% Less Fat Mature Cheese. Ужин: Stir Fried Vegetables, Uncle Ben's Express Wholegrain Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Prosecco. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojobck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojobck- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

jojobck-Изменение Веса