SashaDadekina- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1453 ккал

Жир: 75,88г | Белк: 91,38г | Углев: 100,80г. Завтрак: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Богучарские Семечки Подсоленные, Борщ с Говядиной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Перекус/Другое: VPLab Nutrition Vegan Protein. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю