tauruslan88- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя tauruslan88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

2406 ккал

Жир: 173,73г | Белк: 151,81г | Углев: 53,45г. Завтрак: Сыр Камамбер, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Маслины без Косточки, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо (Целое). Обед: Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 25%, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Кабачок. Ужин: Fish House Тунец Рубленный в Масле, Яйцо (Целое), Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tauruslan88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tauruslan88- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

tauruslan88-Изменение Веса