kuklina93- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя kuklina93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

52,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1004 ккал

Жир: 36,98г | Белк: 58,15г | Углев: 124,43г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рогачев Сгущенка, Панкейки на Кефире. Обед: Кукуруза Вареная, Global Village Масло Подсолнечное с Добавлением Чеснока, Укроп, Магнит Чеснок , Лук, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Окей Баклажан. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuklina93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuklina93- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

kuklina93-Изменение Веса