Nicci’- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

49,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1420 ккал

Жир: 44,07г | Белк: 52,10г | Углев: 212,23г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Ужин: Potatismos, Gröna Ärtor, ICA Sprödpanerad Torskfilé. Перекус/Другое: GB Glace Sandwich, Äpple, Morötter, Blandad Sallad, Gurka (med Skal), Banan, Alpro Mandelmjölk Osötad. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Дорожка - 2 часа, Силовая Тренировка - 13 минуты, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса