Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
|
56,3 кг
Потеряно до сих пор: 3,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1803 ккал
|
Жир: 57,76г | Белк: 79,77г | Углев: 243,78г.
Завтрак: Абрикосы, Красное Яблоко, Новогрудские Дары Сыр Pesto Green, Помидорка Томатная Паста, Земляника, Персики, Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonduelle Оливки с Лимоном, Шарлиз Маршмеллоу, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шармэль Зефир Яблочный, Капуста Белокочанная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), KDV Тараллини с Чесноком, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Campina Сливки Порционные, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кефирный 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
