sakn1- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя sakn1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1781 ккал

Жир: 106,88г | Белк: 44,30г | Углев: 163,88г. Завтрак: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Zartes Bircher, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Banane. Обед: Pflanzenöl, Ja! Schmand, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Ужин: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Focaccia, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: RUF Muffins mit Schokostückchen. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sakn1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sakn1- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

sakn1-Изменение Веса