Pullukka50- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя Pullukka50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

102,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

597 ккал

Жир: 26,49г | Белк: 33,87г | Углев: 50,40г. Завтрак: Oivariini Vähemmän Suolaa, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Pirkka Appelsiini, Valio Arki Juusto , Vaasan Vaaleat Lounas Sämpylät (40g), Tomaatit. подробнее ...

3564 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pullukka50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pullukka50- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

Pullukka50-Изменение Веса