am_k1- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя am_k1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

1295 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 115,65г | Углев: 80,29г. Завтрак: Окей Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Простоквашино Молоко 1,5%, Granolife Гранола Клубника-Малина , Кофе Эспрессо. Обед: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Ужин: Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное , Минтай Жареный, Помидоры. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

am_k1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

am_k1- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

am_k1-Изменение Веса