Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
29 июн 22
zawariko82- Журнал, 29 июн 22
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2022:
2079 ккал
Жир: 99,26г | Белк: 82,47г | Углев: 221,02г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Абрико Варенье Инжир, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом, Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Каша Дружба на Молоке.
Обед:
Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Картофелем, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Ужин:
48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Окрошка Овощная.
Перекус/Другое:
Агуша Морс, Творожная Запеканка с Манкой, Круассан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю