Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RyzhayaMari
Журнал
29 июн 22
RyzhayaMari- Журнал, 29 июн 22
Параметры Пользователя RyzhayaMari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2022:
1032 ккал
Жир: 44,65г | Белк: 71,46г | Углев: 120,01г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Клубника, Вафли из Рисовой Муки и Творога, Увелка Ячневая Каша на Воде.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Zinus Напиток Банановый на Кокосовом Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Олива Факел Кета Слабосоленая, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Eco Хлебцы Кукурузные.
Ужин:
Какао-Порошок (Несладкий), Роскар Яйцо Варёное , Шампиньоны Жареные, Помидоры, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая.
Перекус/Другое:
Вафли из Рисовой Муки и Творога, Zinus Фундуковое Молоко, King Манго Сушёное без Сахара, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RyzhayaMari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю