neko5331- Журнал, 29 июн 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2022:

2517 ккал

Жир: 98,70г | Белк: 103,20г | Углев: 298,67г. Завтрак: リンゴ, ファミリーマート振って食べるチョレギ風サラダ, セブンイレブン北海道ポテトのチーズ焼きパン. Обед: 玄米ごはん, ローソン筑前煮, ファミリーマート振って食べるチョレギ風サラダ. Ужин: 道南冷蔵バジル風味のいかのカルパッチョ, ブリの照り焼き, そうめん. Перекус/Другое: オリヒロぷるんと蒟蒻ゼリーグレープフルーツ, アサヒグループ食品一本満足バーシリアルホワイト, 無印良品プレーンクッキー. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 29 июн 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса