Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
조냥이
Журнал
29 июн 22
조냥이- Журнал, 29 июн 22
Параметры Пользователя 조냥이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2022
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2022:
940 ккал
Жир: 38,75г | Белк: 33,29г | Углев: 115,93г.
Завтрак:
남양 맛있는 두유 GT 달콤한맛.
Обед:
비빔국수.
Ужин:
찐고구마, 오이 (껍질 포함), 상추, 다향오리 오리훈제.
подробнее ...
2783 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 16 минуты, Степпер - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 16 часа и 42 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
조냥이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю