Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thacy Oscar
Журнал
27 июн 22
Thacy Oscar- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя Thacy Oscar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
1331 ккал
Жир: 49,54г | Белк: 79,21г | Углев: 149,22г.
Завтрак:
Chá (Infusão), Pilar Bolacha Água e Sal, Kero Coco Água de Coco (200ml).
Обед:
Lasanha com Carne.
Ужин:
Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Parmalat Whey Protein, Kero Coco Água de Coco (200ml), Banana-da-Terra Madura Fervida, Queijo Coalho, Carne Moída Refogada.
Перекус/Другое:
Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Óleo de Coco, Ghee, Parmalat Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thacy Oscar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю