tatitbm- Журнал, 21 авг 14

Параметры Пользователя tatitbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2014

85,6 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2014:

2228 ккал

Жир: 97,50г | Белк: 123,79г | Углев: 216,73г. Завтрак: Pão Francês, Café com Açúcar. Обед: Macarronada. Ужин: Sadia Lasanha à Bolonhesa, Milho em Espiga com Manteiga. Перекус/Другое: Laranja Pêra. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatitbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatitbm- Журнал, 21 авг 14

Оставить свой Комментарий

tatitbm-Изменение Веса