kuwa2004- Журнал, 22 авг 14

Параметры Пользователя kuwa2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2014

58,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2014:

1642 ккал

Жир: 34,14г | Белк: 38,04г | Углев: 188,92г. Завтрак: 森永製菓ウイダーinゼリープロテイン. Обед: ファミリーマートもちっとピザパン, ヤマザキ製パンカレーパン. Ужин: 生ビール, にぎり寿司. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuwa2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuwa2004- Журнал, 22 авг 14

Оставить свой Комментарий

kuwa2004-Изменение Веса