Marisa D- Журнал, 21 авг 14

Параметры Пользователя Marisa D | < Предыдущая Запись |Следующий >

I lost 2 lbs

100,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2014:

1324 ккал

Жир: 38,95г | Белк: 56,19г | Углев: 188,60г. Завтрак: 100% Whole Wheat English Muffin, Fried Egg without Fat, Cooked Egg White. Обед: Wegmans Watermelon, Cantaloupe Melons, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Ужин: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Penne, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). Перекус/Другое: Espresso Coffee, NutriSystem Almond Biscotti. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marisa D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marisa D- Журнал, 21 авг 14

Оставить свой Комментарий

Marisa D-Изменение Веса