Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
|
71,8 кг
Потеряно до сих пор: 58,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3888 ккал
|
Жир: 121,60г | Белк: 135,16г | Углев: 572,43г.
Завтрак: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Bonella Margarina, Nestlé Chocapic Receta Original, Colun Yoghurt Batido Mora, Plátano, Mandarinas, Kiwi, Tomates, Calo Queso Gauda, Carozzi Pomarola Casera, Ideal Pre Pizza. Обед: Arcor Media Hora, Malloa Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Lider Arvejas, Morrón, Papa, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Apio, Zanahoria. Ужин: Vivo Avena Instantánea, Nestlé Milo. Перекус/Другое: Palta, Jumbo Pan Hallulla, Tomates, Calo Queso Gauda, Lider Tortilla Burrera, Bauducco Wafer Chocolate con Avellana. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
