Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
|
57,1 кг
Потеряно до сих пор: 17,4 кг.
Еще предстоит сделать: 7,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1805 ккал
|
Жир: 44,91г | Белк: 97,65г | Углев: 270,66г.
Завтрак: Tipiak French Macarons, Cumisie Палочки, Macha Guacamole, Хурма, Инжир, Byblos Baklava, Виноград, Farm Boy White Bread, Dom Reserve Smoked Salmon. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Farm Boy White Bread, Редис, Баклажаны Гриль, Кунжутное Масло (Тахини), Черешни, Лосось. Ужин: Tipiak French Macarons, Riviera Yogourt , Хурма, Голубика, Инжир, Клубника, Farm Boy Творог, Ананас. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sophie0406-Изменение Веса
|
