Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatya tag
Журнал
25 июн 22
fatya tag- Журнал, 25 июн 22
Параметры Пользователя fatya tag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2022
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2022:
1557 ккал
Жир: 55,68г | Белк: 114,18г | Углев: 150,75г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творог 9%, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Семена Чиа, Экстра Овсяные Хлопья, RLine Light Whey.
Обед:
Бекон Деревенский, Подсолнечное Масло Рафинированное, Куриная Грудка без Кожи, Шебекинские Спагетти Отварные.
Ужин:
Эколь Баранина Халяль, ВкусВилл Нут Отварной, Сиртаки Рассольный Продукт, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост.
Перекус/Другое:
Bonte Печенье Сдобное "Апельсин", Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatya tag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю