Fra PT- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя Fra PT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

88 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1875 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 168,98г | Углев: 202,33г. Завтрак: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Verival Bio Fiocchi d'avena. Обед: Carpaccio di Manzo, Pane Comune. Ужин: Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici, Carne di Petto di Tacchino, Athena Preparato per Spaghettata di Mare. Перекус/Другое: Albicocche, Fage Total 0% con Mirtilli , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Lidl Ricottina , Le Naturelle Albume d'uovo. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fra PT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fra PT- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

Fra PT-Изменение Веса