Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
28 июн 22
knopohka2160- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
1349 ккал
Жир: 58,39г | Белк: 105,22г | Углев: 103,24г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Каждый День Молоко 1,5%, Вафли.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Абрикосы, Яйцо, Беларусь Сыр Царский, Черешня, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю