MobileGoo- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

2227 ккал

Жир: 38,52г | Белк: 80,82г | Углев: 416,86г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Clementines. Обед: No Name Pepperoni, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines, Kraft Fat Free Cheese Slice, Superstore Sliced Italian Loaf. Ужин: Quaker Quick Oats, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Bananas, Clementines, Rogers Best Brown Sugar. Перекус/Другое: No Name California-Style Mixed Vegetables, Bananas. подробнее ...

2277 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 14 минуты, riding mower - 2 часа и 50 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса