kseniaatikhonova- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1295 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 94,09г | Углев: 108,75г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Вкусвилл Капуста Тушеная с Куриным Филе на Гриле. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Orange-Ginger , Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Якитория Соевый Соус, Тануки Васаби, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Якитория Осака Маки , Якитория Филадельфия (8), Якитория Кайсен Маки Агэ. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса