Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
21 авг 14
O_lozenkova- Журнал, 21 авг 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2014
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2014:
1614 ккал
Жир: 71,10г | Белк: 47,32г | Углев: 205,42г.
Завтрак:
Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Leor Баклажаны Острые, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Jardin Кофе Молотый, Сахар.
Обед:
Хлеб Черный, Jardin Кофе Молотый, Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Квас, Молочное Изобилие Сметана 20%, Окрошка.
Ужин:
Мороженое.
Перекус/Другое:
Leor Баклажаны Острые, Хлеб Черный, Квас, Молочное Изобилие Сметана 20%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Окрошка.
подробнее ...
1585 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю