Samuel73- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

89,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

2342 ккал

Жир: 74,83г | Белк: 75,87г | Углев: 340,55г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. Обед: Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Hacendado Membrillo Light , Pan Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural , Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. Ужин: Hacendado Tarteletes Fresa, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Lomo Embuchado, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque, Ciruela Claudia, Peras. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса