Mararía77- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

1149 ккал

Жир: 39,64г | Белк: 86,24г | Углев: 114,90г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas. Обед: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Vitalinea Yogur Coco 0%, Pepino, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Primaflor Lechuga Iceberg, Cebollas, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Solomillo de Pavo. Ужин: Vitalinea 0% Sabor Coco, Mercadona Tortillas Integrales, Hacendado Guacamole, Lidl Salmón Ahumado. Перекус/Другое: Café con Leche, Plátano. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса