Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenrrrrrr
Журнал
28 июн 22
irenrrrrrr- Журнал, 28 июн 22
Параметры Пользователя irenrrrrrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2022:
1645 ккал
Жир: 75,91г | Белк: 55,56г | Углев: 176,04г.
Завтрак:
Магнит Груша Конференц, Белый Хлеб, Мясной Гурман Паштет Домашний, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%.
Обед:
Сахар, Мясной Гурман Паштет Домашний, Белый Хлеб.
Ужин:
Очаковский Квас, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
2235 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenrrrrrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю